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Von der Wurzel bis zu den Spitzen: Verstehen, was fettiges Haar auslöst

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Fazit

  • Fettiges Haar wird oft mit einer übermäßigen Talgproduktion in Verbindung gebracht: Talg ist das natürliche Öl, das von der Kopfhaut produziert wird, um Haar und Haut zu schützen.
  • Die Waschgewohnheiten können die Fettigkeit beeinflussen: Übermäßiges Waschen oder die Verwendung von scharfen Produkten können manchmal das natürliche Gleichgewicht der Kopfhaut stören.
  • Haartyp und -struktur können beeinflussen, wie das Öl erscheint: Feines oder glattes Haar kann schneller fettig aussehen, weil der Talg leichter den Haarschaft hinunterwandert.
  • Produktablagerungen können dazu beitragen, dass das Haar fettig aussieht: Starke Stylingprodukte, Rückstände von Trockenshampoo und unregelmäßiges Reinigen können das Gefühl und das Aussehen der Kopfhaut beeinträchtigen.
  • Auch der Lebensstil und die Hormone können eine Rolle spielen: Stress, Ernährung, Klima und hormonelle Schwankungen können die Ölproduktion der Kopfhaut beeinflussen.

Haartyp und -beschaffenheit können von Person zu Person variieren. Manche Menschen neigen eher zu fettigem Haar und Kopfhautproblemen als andere. Glattes und fettiges Haar ist nicht schön. Wenn dein Haar schnell fettig wird, solltest du dir überlegen, was genau die Ursachen für fettiges Haar sind und wie du dein Haar und deine Kopfhaut regelmäßig pflegst, um Fettablagerungen zu verhindern und zu reduzieren.

Bestimmte Produkte sind besonders wirksam bei der Behandlung und Pflege von fettigem Haar, und es kann auch helfen, auf deine Hygienegewohnheiten zu achten, z. B. wie oft du dein Haar in der Woche wäschst. Wenn dein Haar fettig wird, mach dir keine Sorgen - hier ist alles, was du über fettiges Haar wissen musst und was du dagegen tun kannst.

Ursachen für fettiges Haar

Es gibt ein paar Gründe, warum das Haar schon kurz nach dem Waschen fettig wird.

"Fettiges Haar kann mit der Genetik zusammenhängen, weil manche Menschen mehr Öl produzieren", erklärt die Dermatologin Marisa Garshick, MD, FAAD.

Wenn die Genetik eine Rolle spielt, solltest du sicherstellen, dass du dein Haar richtig behandelst, um den Ölgehalt so gering wie möglich zu halten und die Kopfhaut oft genug zu behandeln. Und hormonelle Schwankungen oder Veränderungen erhöhen die Fettigkeit, vor allem in der Pubertät oder den Wechseljahren.

Auch eine überaktive Talgdrüse kann eine Ursache sein.

"Das Haar wird durch überaktive Talgdrüsen fettig. Das sind mikroskopisch kleine exokrine Drüsen in der Haut, die eine ölige oder wachsartige Substanz absondern, die gemeinhin als Talg bezeichnet wird", sagt der prominente Hairstylist und derzeitige Creative Education Director für Scruples, William Whatley.

Sie sorgt dafür, dass der Körper Haut und Haare schmiert und imprägniert (eine gute Sache), aber eine überaktive Drüse kann problematisch sein.

"In manchen Fällen können bestimmte Produkte auch zu einer fettigeren Kopfhaut oder fettigerem Haar beitragen", sagt Garshick.

Produkte mit hohem Ölanteil verschlimmern die Fettigkeit. Auch die Gesundheit der Kopfhaut macht einen Unterschied.

"Fettige Kopfhaut kann entstehen, wenn man die Haare nicht genug wäscht. Deshalb kann das Nichtwaschen der Haare sie sogar noch verschlimmern", sagt Garshick.

"Fettige Kopfhaut und fettiges Haar können mit einer seborrhoischen Dermatitis einhergehen, die zu roten, fettigen, schuppigen und juckenden Plaques auf der Kopfhaut führen kann", sagt Garshick.

Und schließlich können Umweltfaktoren wie Luftfeuchtigkeit und Wassertemperatur beim Duschen dazu führen, dass das Haar fettig wird. Wasche deine Haare oft, vor allem an heißen und feuchten Tagen, und dusche mit lauwarmem, nicht mit heißem Wasser.

Wie man fettiges Haar pflegt

Shampoonieren hilft, überschüssiges Öl, Schuppen und Rückstände von Haarprodukten loszuwerden. Shampoos, die Salicylsäure enthalten, helfen, Öl und Ablagerungen zu reduzieren. Verwende das Salicylsäure-Shampoo nur ein paar Mal pro Woche, abwechselnd mit einem anderen Shampoo ohne Salicylsäure.

"Eine gute Option für jemanden mit fettiger Kopfhaut und starker Ablagerung oder Schuppenbildung enthält 3% Salicylsäure, die Schuppen und Öl reduziert", sagt Garshick.

Es hilft bei Juckreiz und Trockenheit und ist besonders hilfreich für Menschen mit seborrhoischer Dermatitis, Schuppenflechte und Schuppen.

Klärende Shampoos sind hilfreich für Menschen mit fettigem Haar und fettiger Kopfhaut, da sie das Öl loswerden und verhindern, dass es sich ansammelt. Klärende Shampoos enthalten Inhaltsstoffe, die speziell dafür entwickelt wurden, überschüssiges Öl und Rückstände zu entfernen. Die Tenside in klärenden Shampoos sind effektiver und sorgen so für eine gründlichere Reinigung im Vergleich zu normalen Shampoos. Verwende auch eine gute Spülung.

"Überprüfe deine Spülung sorgfältig, denn Spülungen können das Haar fettiger aussehen lassen und dafür sorgen, dass sich Öle schneller ansammeln", empfiehlt Whatley.

Trage eine leichte Pflegespülung von der Mitte der Strähnen bis zu den Enden auf und lasse dabei die Wurzeln aus.

Auch Apfelessig kann dem Haar gut tun.

"Eine Spülung mit Apfelessig kann helfen, Produktablagerungen zu entfernen, den pH-Wert der Kopfhaut auszugleichen, Frizz zu reduzieren und das Haar wirklich glänzend zu machen", erklärt Whatley.

Da es sauer ist, hat es einen sehr niedrigen pH-Wert.

"Das hilft, die Nagelhaut nach der Anwendung zu schließen und reinigt die Kopfhaut von Ölen", sagt Whatley.

Und halte Trockenshampoo für eine schnelle Lösung bereit. Es kann eine Shampoowäsche nicht ersetzen, aber es kann helfen, Öle auszutrocknen und das Haar sauberer aussehen zu lassen.

Beste Produkte für fettiges Haar

Zu den besten Produkten für fettiges Haar und fettige Kopfhaut gehören klärende Shampoos mit einem hohen Anteil an Salicylsäure sowie Produkte mit Hamamelis, Apfelessig, Teebaum oder Aloe. Klärendes Shampoo entfernt überschüssiges Öl und Produktablagerungen. Es ist eine gute Idee, nach einem Shampoo zu suchen, das sicher für gefärbtes Haar ist und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthält, um Schäden zu reparieren und Trockenheit zu verhindern.

"Hamamelis ist ein wunderbarer natürlicher Inhaltsstoff, der Juckreiz lindern, ölproduzierende Poren schließen und Entzündungen lindern kann, die durch Schuppen, ein pH-Ungleichgewicht oder andere Kopfhautprobleme verursacht werden", sagt Whatley.

Und es ist sanft genug, um es auf empfindlicher Kopfhaut anzuwenden. Klärende Shampoos und Pflegespülungen enthalten oft Hamamelis, weil sie das Haar und die Kopfhaut pflegen. Teebaumöl ist antibakteriell, was bedeutet, dass es Schuppen und Fettigkeit verbessert und Juckreiz reduziert. Teebaumshampoo und -spülung können bei zu Fett neigendem Haar sehr hilfreich sein. Du kannst auch nach Haarprodukten mit Aloe suchen.

"Aloe ist eine großartige Haar- und Kopfhautmaske, denn sie entfernt überschüssiges Fett, bekämpft Produktablagerungen, beruhigt die Kopfhaut und schützt die Strähnen", sagt Whatley.

Es fördert weiches, gesundes Haar und ist unter anderem in klärendem Shampoo für empfindliche Kopfhaut enthalten. Als Trockenshampoo solltest du eines verwenden, das speziell für fettiges Haar entwickelt wurde und Inhaltsstoffe wie Reisstärke und Kaolin-Ton enthält, da sie Öl absorbieren und keine Rückstände hinterlassen. 

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Diese Aussagen wurden nicht von der US-amerikanischen Lebensmittel- oder Arzneimittelbehörde FDA geprüft. Die Produkte sind nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten zugelassen.